Siri 3 Kitaran Emosi
June 4, 2009 6:40 pm Minda, WinnerAssalamualaikum dan salam sejahtera,
Yahoo~ Rasa bersemangat pula cuti sekolah kali ini walaupun saya tidaklah bercuti… 
Hari ini kita menyambung post yang sebelum ini. Masih ingat? Penyelesaian untuk masalah kitaran emosi yang telah dibincang sebelum ini. Anda inginkan tipsnya? Ayuh, tanpa perlu membuang masa.
Salah seorang ahli psikologi telah menawarkan satu kaedah yang menarik untuk mengatasi perasaan dan mengawal emosi.
“Perbuatan anda mampu mengawal minda dan emosi anda.”
Ini membawa maksud, jika anda ingin berasa gembira, anda perlulah berlakon seolah-olah anda gembira terlebih dahulu. Begitu juga jika anda ingin sihat, anda mestilah berlakon seolah-olah anda sihat. Jika anda ingin berasa bertenaga, anda haruslah berlakon seolah-olah anda bertenaga.
Kesimpulannya, pastikan anda mengawal minda anda apabila emosi tertekan melanda anda. Berusaha untuk menjadi tuan kepada emosi anda. InsyaAllah..
Ketahuilah,
“ Orang lemah ialah orang yang membenarkan pemikirannya mengawal tindakannya,
manakala orang yang kuat adalah orang yang memaksa tindakannya untuk mengawal pemikirannya.”
Salam inspirasi untuk anda. 
AM.fazid :
Date: June 10, 2009 @ 5:38 pm
salam bro,
falsafah di atas mmg bagus,Allah jadikan Minda kita tiada tandingan.Kita kawal,tp bro…masa nak kawal tu yang susah lagi-lagi dalam keadaan yang kritikal.